Psycholog Poznań i online – Piotr Karabela (Galini Psyche)

Konsultacje psychologiczne w Poznaniu (Grunwald, Ławica, Jeżyce) oraz online. Wsparcie w kryzysie, przeciążeniu psychicznym, stresie i wypaleniu zawodowym.

Psycholog Piotr Karabela
Psycholog. Przeciążenie psychiczne. Wypalenie zawodowe.
Specjalizuję się w pracy z osobami żyjącymi pod dużą presją: przeciążeniem psychicznym, stresem i wypaleniem zawodowym. Przez wiele lat pracowałem również w środowisku korporacyjnym, dlatego dobrze rozumiem realia odpowiedzialności, presji i ciągłego napięcia. Pomagam także w kryzysach życiowych, problemach w relacjach oraz innych trudnościach psychologicznych. Umów rozmowę

Pierwsza konsultacja to spokojna rozmowa bez zobowiązań. Porządkujemy sytuację i sprawdzamy, co może pomóc.

Masz pytania przed pierwszą rozmową? Zobacz odpowiedzi w FAQ o pierwszej wizycie.

Spokojna, konkretna pomoc, kiedy praca i życie zaczynają kosztować zbyt wiele

Pomagam osobom, które długo funkcjonują „na wysokich obrotach”, a w środku czują napięcie, zmęczenie, utratę sensu albo coraz większy dystans do pracy i ludzi.

Przeciążenie psychiczne i wypalenie zawodowe nie zawsze wyglądają jak załamanie. Często zaczynają się od tego, że nadal działasz, ale coraz większym kosztem.

O mnie

Psycholog Piotr Karabela – Galini Psyche

Jestem psychologiem klinicznym i psychologiem biznesu. Pracuję spokojnie, konkretnie i bez oceniania.

Pierwsze spotkania służą zwykle uporządkowaniu sytuacji: nazwaniu tego, co przeciąża, zrozumieniu mechanizmów i określeniu pierwszych kroków, które mogą przynieść ulgę.

Przeciążenie psychiczne · Wypalenie zawodowe · Wsparcie psychologiczne na emigracji

W czym mogę pomóc

Najczęściej pracuję z osobami, które długo próbowały radzić sobie same. Czasem problem dotyczy pracy, czasem relacji, a często kilku obszarów naraz.

Przeciążenie psychiczneciągłe napięcie, gonitwa myśli, brak regeneracji Wypalenie zawodoweutrata sensu, dystans, spadek energii i motywacji
Stres w pracypresja, odpowiedzialność, ocena, konflikty i przeciążenie rolą
Kryzysy życiowemoment zatrzymania, zmiany, utraty wpływu albo zagubienia
Relacjetrudne rozmowy, granice, napięcie, poczucie samotności
Zmiana zawodowadecyzje, wątpliwości, lęk przed krokiem dalej
Emigracjażycie pomiędzy, tęsknota, samotność i adaptacja Wsparcie dla firmwarsztaty, mentoring i konsultacje dla liderów oraz zespołów

Umów wizytę

Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby uporządkować sytuację — umów pierwszą konsultację.

Najprościej – przez ZnanyLekarz. W kolejnym kroku wybierzesz formę spotkania: konsultację online lub w gabinecie. Zwróć proszę uwagę na odpowiednią zakładkę w kalendarzu („Konsultacja online” lub „Wizyta w gabinecie”).

Piotr Karabela - ZnanyLekarz.pl

Jeśli wolisz, napisz: piotr@galinipsyche.pl lub zadzwoń: 501 238 133 – umówię Cię od razu.

Opinie

Opinie – zdjęcie morza
Na konsultacje do Pana Piotra trafiłem w momencie dużego przeciążenia pracą. Dużą wartością spotkań było uporządkowanie tego, co się działo, trafne nazwanie źródeł przeciążenia i poznanie konkretnych technik, które pomagają mi redukować stres przed ważnymi spotkaniami i prezentacjami.
Klient z międzynarodowej organizacji finansowej
Opinie – zdjęcie morza
Pomógł mi zrozumieć źródła frustracji i uporządkować sytuację. Dużym atutem jest połączenie wiedzy psychologicznej z doświadczeniem biznesowym i bardzo dobra znajomość realiów pracy w dużych organizacjach.
Opinia biznesowa
Opinie – zdjęcie morza
Byłeś dla mnie wielkim wsparciem i autorytetem w sprawach ludzkich, kimś, z kim mogłem rozmawiać o wszystkim. Dzięki Tobie stawałem się lepszym menedżerem.
Klient biznesowy
Opinie – zdjęcie morza
Twoje opanowanie, podpowiedzi i obiektywne spojrzenie z dystansem oraz spokojem są bezcenne. Potrafisz wyciszyć emocje i chłodno spojrzeć na problem.
Klientka indywidualna
Opinie – zdjęcie morza
Jesteś nie tylko profesjonalistą – z wrażliwością i otwartością słuchasz, wspierasz i inspirujesz. Twoja empatia i szacunek dawały mi poczucie zrozumienia i życzliwości.
Klientka indywidualna
Opinie – zdjęcie morza
Rozmowy pełne uważności i wsparcia. Wyczucie i klasa.
Klientka indywidualna
Opinie – zdjęcie morza
Wsparcie i „relanium” w trudnych chwilach. Dziękuję.
Klientka indywidualna
Opinie – zdjęcie morza
Byłeś dla mnie wielkim wsparciem i autorytetem w sprawach ludzkich, kimś, z kim mogłem rozmawiać o wszystkim. Dzięki Tobie stawałem się lepszym menedżerem.
Klient biznesowy
Opinie – zdjęcie morza
Ogromna wdzięczność za wsparcie w jednym z najtrudniejszych momentów mojej kariery zawodowej.
Klientka indywidualna
Opinie – zdjęcie morza
Jesteś jedną z najbardziej autentycznych osób, jakie poznałam. Mądry, wrażliwy, naturalny i słuchasz dobrej muzyki :)
Klientka indywidualna

Jeśli chcesz dodać opinię, prześlij ją na e‑mail piotr@galinipsyche.pl. Będzie mi bardzo miło i z przyjemnością dodam Twoją opinię tutaj, oczywiście anonimowo.

Więcej opinii na Znany Lekarz

Artykuły o przeciążeniu, stresie i wypaleniu

Konkretna i uporządkowana wiedza psychologiczna bez motywacyjnych sloganów. Na blogu znajdziesz teksty o przeciążeniu psychicznym, wypaleniu zawodowym, relacjach, kryzysach i odzyskiwaniu równowagi.

Zobacz wszystkie artykuły na blogu

Kontakt

Psycholog Piotr Karabela
tel.: +48 501 238 133
e-mail: piotr@galinipsyche.pl
Poznań, ul. Jana Brzechwy 75

Jeśli preferujesz kontakt z mojej strony, skorzystaj z formularza. Odezwę się szybko.

Formularz kontaktowy

Pracuję głównie online, ale istnieje możliwość spotkań stacjonarnych po wcześniejszym uzgodnieniu.

Umów wizytę